Fitbit Sense 2、Versa 4 與 Inspire 3 開箱試用特色彙整，哪個最適合你？

對於會關注穿戴裝置產品的人，Fitbit 這個品牌你絕對不陌生，畢竟也是在相關產品上深耕多年了，不過 Fitbit 錶款可不只是一種，很多人在選購前可能還會搞不太清楚各自的特色，所以很難選擇要買入哪一款。這次我們來點不一樣的，我們網羅 Fitbit 目前最新的三款產品：Fitbit Sense 2、Versa 4 與 Inspire 3 一次開箱，幫你把它們的重點整理出來。

Fitbit Sense 2、Versa 4 與 Inspire 3 開箱試用特色彙整，哪個最適合你？

雖然 Fitbit 已經被 Google 收購，但依舊相當專注於開發智慧手錶類型的穿戴裝置產品，而且更進一步整合 Google 服務，你可能不太了解 Fitbit 旗下產品線的差異，為了讓你更快速選擇適合自己的錶款，筆者這次把三種目前最新產品全都整理出來，加上這些天來我個人的使用心得與感想，讓你從需求面了解適合自己的品項，按圖索驥選購更容易！

想要調整生活習慣、追求健康生活：Fitbit Sense 2

售價：NT$8,990，加送 6 個月 Fitbit Premium 會籍
顏色：石墨黑、月光白、迷霧藍

現代人的過著精緻的生活，對於健康意識的觀念也越來越重視，Fitbit Sense 2 的誕生就是希望成為你的健康守護者。在這款智慧手錶中，以健康為主軸內建了多項延伸功能：

• 壓力管理
  以全天候身體反應追蹤找出個人對於壓力的反應模式，搭配智慧通知提醒你調整情緒，若你是 Premium 訂閱用戶，還可以查看壓力管理細分分數，調整活動內容並且藉由引導式呼吸、運動、冥想等方式管理、釋放壓力。
  
• 睡眠監測
  Sense 2 將會每月分析你的睡眠數據，並且根據 10 個關鍵睡眠指標幫助你找出改善睡眠的方法，在隔天睡醒後還能查看睡眠分數了解前一晚的睡眠品質。如果你是 Premium 訂閱戶還能查看在每個睡眠階段的細項。
  
• 健康指標
  這項功能搭配 Premium 能夠發揮最大的作用。藉由 Sense 2 與 Premium 的搭配，你可以從健康指標數字面板中查看心率、皮膚溫度和血氧飽和度等變化，還可以從較長遠的 90 天健康趨勢中了解身體健康的變化，作為自己健康情況的參考。
  
• 心臟健康
  透過 Sense 2 的全天候心率追蹤、靜息心率、心率變異分析和心肺有氧健康指數，你可以更深入地了解關於睡眠、壓力和活動等的相關分析數據，並且藉由高低心率通知來密切追蹤心率突發變化。
  
• 運動追蹤
  雖然健康是 Sense 2 的主要重點，但對於喜歡運動的人，你可以藉由日常準備分數查看適合自己的運動程度，提供適合的活動區間分鐘數目標（Premium 用戶還可以查看運動建議）避免過度運動反成傷害。另外它還可以追蹤超過 40 種運動模式，並且內建 GPS 即時記錄速度和距離，還能承受水下 50 公尺的水上運動。
  
   
• 附加 Google 智慧功能
  在 Sense 2 上面，未來你將可以直接查看 Google 地圖的即時路線導航，使用 Google 錢包快速支付，這部分功能很快就會釋出。

★ 試用心得

Fitbit Sense 2 是三款錶中最高階的錶款，除了基本款的通知、同步、計步等常見功能外，基本上已經涵蓋了 Versa 4 的所有功能並附加更多健康方面的監測能力，像是獨立的膚溫測量等都可讓你更進一步掌握自己的健康數據。如果你跟我一樣很不喜歡就寢時戴錶有束縛感，Sense 2 重量輕、佩帶起來舒適度高，就算是睡覺時戴也幾乎感覺不到它的存在，讓睡眠監測功能可以真正發揮作用。如果你的預算比較寬鬆，可以購入這款錶一次擁有，不用在健康和運動兩種重點之間取捨。

熱愛健身、運動的好動份子：：Fitbit Versa 4

售價：NT$7,490，加送 6 個月 Fitbit Premium 會籍
顏色：黑、瀑布藍、粉紅沙

Firbit Versa 4 專為喜歡活動、運動的你而生，不僅擁有健身時配戴更舒適的錶帶，還內建有多項主攻健身運動的功能，還能讓你在運動之餘查看重要通知，隨時隨地掌握一切事務：

• 輕量化、大螢幕
  既然是為了運動健身而打造，當然要盡可能減輕你的負擔，而且還要能夠顯示更多統計數據。Versa 4 採纖薄輕量化設計，搭配親膚錶帶，即便揮汗如雨的情況下也能保持舒適。另外，大型螢幕可以顯示更多當下的運動統計資料，視線一瞄就清清楚楚，不須停下你跑動的腳步。
  
• 日常準備（Premium）
  這項功能雖然名稱聽起來有點不好理解，但卻是健身運動的開端。如果你是 Premium 用戶，想要更個人化地規劃健身內容首先要了解自己的身體數值，可以先從日常準備分數中查看自己身體的各種綜合總分，然後評估是要接受更具挑戰性的健身方式或是休息恢復，並且從中取得建議的健身內容與每天活動區間分鐘數目標。
  
• 可追蹤超過 40 種運動模式
  Versa 4 內建超過 40 種運動模式，無論你喜歡哪一種都可以找到最適合自己的項目，並且根據所選運動項目紀錄重要數值，並可隨時查看當下統計數據。
  
• 內建 GPS 幫你測量配速與距離
  如果你喜歡戶外跑步、騎行等運動，內建 GPS 功能還可以幫你紀錄配速和距離，讓你的每一次鍛鍊都能不斷修正，即使不方便帶手機出門也完全沒問題。
  
• 磁吸快充，最長 6 天長效續航
  很多人對智慧型手錶最大的疑慮就是續航問題，Fitbit Versa 4 只需要充電 12 分鐘即可擁有最長 24 小時的續航力，充飽電最長可使用 6 天，就算外出小旅遊也不必隨時都帶充電器。

★ 試用心得

基本上生活中最常用的功能在 Fitbit Versa 4 中都有，而這款錶著重於滿足喜愛運動、健身的用戶，所以內建有關於運動數值監測記錄功能較為齊全。相較於坊間許多運動錶款又大又重的外型，Fitbit Versa 4 擁有羽量級的體型與重量，無論是日常、商務服裝佩戴或是運動時使用都不顯突兀，親膚錶帶在你汗流浹背時不發癢更舒適，還不會太有存在感，好動你的就選它！

希望更簡化輕便同時掌握重要資訊與數值：Fitbit Inspire 3

售價：NT$3,490，加送 6 個月 Fitbit Premium 會籍
顏色：午夜黑、快樂淺粉紫、日出黃

如果你不喜歡戴大錶面的智慧手錶，偏愛簡單又實用的智慧手環，當然就選最輕便的 Fitbit Inspire 3 啦！這款錶兼具手環的輕巧又有清晰明亮的彩色顯示器，以壓力監測與睡眠功能為主的健康管理功能，隨時隨地掌握健康資訊：

• 健康追蹤
  Inspire 3 隨時監測包含靜息心率、血氧濃度與膚溫變化等，同時也具備睡眠追蹤功能，你可以藉由 Fitbit 應用程式中查看更多數據，持續追羧與了解身體狀態以調整日常生活習慣和作息。另外，因為長期追蹤，可以更敏銳地感測到突發的高、低心率並及時發送通知，讓你可以參考數據盡快與專業醫師洽詢。
  
  
• 壓力管理
  就由各種監測數值自動評估壓力分數，了解身體對於壓力的應對能力，還能藉由正向冥想課程、呼吸練習等適當調整心態，以更健康的方式應對壓力。
  
• 日常準備（Premium）
  如果你是 Premium 用戶，想要更個人化地規劃健身內容首先要了解自己的身體數值，可以先從日常準備分數中查看自己身體的各種綜合總分，然後評估是要接受更具挑戰性的健身方式或是休息恢復。
• 活動區間分鐘數
  Inspire 3 可支援 20 種常見的運動模式，即時記錄運動時的各種統計數值，包含配速、消耗的卡路里等；搭配手機的 GPS 使用能幫你記錄慢跑、健行或騎行的配速與距離，還可查看沿途行經路線。加上 SmartTrack ，在你運動忘記按下追蹤時，可自動觸發進行記錄。
  

  優質娛樂城推薦，歡迎加入3A娛樂城，首次儲值1000就送1000！

  流量密碼推播群，掌握第一手資訊
• 電池續航可達 10 天
  大多數智慧穿戴都會有續航差強人意的問題，Inspire 3 的續航力最長可達 10 天，外出簡單的三天兩夜小旅行，或是返鄉過節一周都不用擔心忘帶充電線。

★ 試用心得

如果你對於健康數值的需求並不需要太深入，而且也不會進行太刁鑽的運動類型，更著重於輕鬆舒服的佩戴，但還是需要那些像是日常通知、訊息提醒之類的實用功能，那麼 Fitbit Inspire 3 就是一款經濟實惠又面面俱到的選擇。另外，筆者覺得這款錶也很適合青少年使用，操作與介面上簡化許多，不會讓孩子在課堂上或做功課時分心。

Fitbit Sense 2、Versa 4  與 Inspire 3 彙總表

現在我們重新溫習一次，筆者依照各功能的分類將它們標示出各自的不同，用表格來查看更清楚：

錶款		Fitbit Sense 2	Fitbit Versa 4	Firbit Inspire 3
售價		NT$8,990	NT$7,490	NT$3,490
運動功能	心率追蹤	V	V	V
	活動區間分鐘數	V	V	V
	內建GPS	V	V	V
	GPS連線功能	V	V	V
	心肺有氧健康指數	V	V	V
	日常準備分數(Premium)	V	V	V
	自動運動追蹤	V	V	V
	運動模式	超過40種	超過40種	20種
	防水	V	V	V
	手機上的運動課程	V	V	V
	步數、距離、卡路里	V	V	V
	攀爬樓層數	V	V	X
健康功能	血氧飽和度(SpO2)	V	V	V
	靜息心率	V	V	V
	心率過高/低通知	V	V	V
	心率變異	V	V	V
	膚溫變化	V	V	V
	健康報告	V	V	V
	經期健康追蹤	V	V	V
睡眠功能	睡眠檔案	V	V	V
	睡眠追蹤和階段	V	V	V
	睡眠分數	V	V	V
	智慧喚醒鬧鐘	V	V	V
壓力偵測功能	全日身體反應追蹤與通知	V	X	X
	膚電活動掃描App壓力管理	V	X	X
	壓力管理分數	V	V	V
	放鬆呼吸練習	V	V	V
	感受	V	V	V
智慧功能、設計、其他	腕上藍牙通話(即將推出)	V	V	X
	來電、簡訊與應用通知	V	V	V
	Google 地圖(即將推出)	V	V	X
	Fitbit Pay	V	V	X
	尋找我的手機	V	V	V
	螢幕常亮模式	V	V	V
	勿擾與睡眠模式	V	V	V
	快速充電	V	V	X
	續航天數	6 天	6 天	10 天
	彩色觸控螢幕	V	V	V
	自定錶面與配件	V	V	V
	相容於 iOS 和 Android	V	V	V

後記

Fitbit 在智慧穿戴方面歷史悠久，無論是硬體還是軟體都非常成熟，嫁入豪門 Google 後更是讓他如虎添翼。漸漸地，Fitbit 在旗下錶款中整合進 Google 的實用服務，讓跨越裝置之間的連動更流暢，提供一致的使用體驗。筆者自己從 Fitbit 第一支智慧型手錶使用至今，至少用過 5、6 款 ，Fitbit 無論是在手錶本身或是應用程式的操作、介面都有相當顯著的進步。只有一點我覺得應該要鬆綁，那就是 Fitbit App 中將裝置綁定帳號而非裝置，好處是可以換機時的轉換更快，但缺點在於它一個帳號只能綁一支 Fitbit 手錶或手環，當用戶擁有更多 Fitbit 產品時，每次轉換都得重新加一次裝置，不能直接點擊切換，實在是不太方便啊！

 

好文章出於 電腦王阿達